W języku potocznym funkcjonuje wiele sformułowań wiążących serce z emocjami. Złamać komuś serce, coś komuś leży na sercu, serce krwawi, mieć serce do kogoś lub czegoś – wszystkie te sformułowania są uniwersalne przynajmniej w językach europejskich. Także w poezji arabskiej i w Azji takie sformułowania występują bardzo często. Trudno określić, czy to zbieg okoliczności, czy…

Wyrzucenie „krytyka z bocznego siedzenia” z własnej głowy to pierwszy, niezbędny krok, by jeździć dobrze i z przyjemnością. Ani poślizg, ani dachowanie nie wywołują tylu emocji, ile zapewnia jazda z krytykiem z bocznego siedzenia. Samozwańczy instruktor ma wiele subtelnych metod wyrażania dezaprobaty. Kręcenie głową, cmokanie, uśmiechanie się pod nosem, łapanie się za głowę, psykanie, chrząkanie,…

Większość ludzi, szukających pomocy specjalistów doradztwa psychologicznego nie spełnia warunków żadnej klinicznej diagnozy i w sensie ściśle medycznym są zdrowi. Nie oznacza to jednak, że w ich życiu wszystko przebiega dobrze. Najważniejszym odkryciem psychologii jest to, że w kolejnych sytuacjach i środowiskach powtarzamy charakterystyczny dla siebie sposób postępowania.  Wchodzimy w podobne role w kolejnych grupach, przeżywamy…

Kilka lat temu odwiedził mnie pewien klient, skierowany z innego ośrodka. Problematyka, z którą się zgłosił była poważna i trudna, tym bardziej więc byłem zdumiony słysząc, co mu zaproponowano. W młodości mężczyzna ten przeżył bardzo poważny wypadek, w którym poszkodowanych zostało wiele osób. Był w nim zarazem ofiarą i świadkiem i wspomnienia sprawiały mu szczególną…

O ile nie każdy z nas przechodzi w życiu przez obsesje, bezrobocie, alkoholizm czy osamotnienie, o tyle problem śmierci i utraty dotyczy wszystkich. Różnica polega jedynie na sposobie, w jaki będziemy radzili sobie z tym, gdy się wydarzy, i z wiedzą o tym (a chcąc nie chcąc mamy tę wiedzę), że prędzej czy później temat ten w…

Chyba pierwszym nieoczywistym odkryciem psychologii było spostrzeżenie, że ludzie mechanicznie odtwarzają to czego się jakoś wyuczyli, przy niezachwianej pewności, że to co robią to ich samodzielne decyzje, lub własna wrodzona właściwość. Sami nie wiemy jak dobrze jesteśmy wytrenowani. – Gdyby mówił do ciebie Francuz, nie zrozumiałbyś go – mówi tytułowy bohater Przygód Tomka Sawyera do…

Sytuacja posiadania dzieci z dwiema różnymi kobietami ma cechy głębokiego, przewlekłego kryzysu. Charakterystyczne dla samopoczucia mężczyzn w nowych związkach są wówczas ucieczki w głąb siebie, ciągi alkoholowe, fizyczne zniknięcie z całkowitym oderwaniem się od wszelkich zobowiązań lub wybuchy agresji i autoagresji. Kryzys nasila się w kluczowych punktach kalendarza – w długi weekend, święta, Nowy Rok. Każda decyzja…

Na początek sytuacja, z którą z pewnością każdy w życiu się spotkał. Załóżmy, że jedna z biurowych pracownic została nagle awansowana. Na awans liczyła jej koleżanka z biurka obok. Jest wściekła i rozczarowana, ale nie może pozwolić sobie na otwarte wyrażenie swoich uczuć. Podchodzi więc i gratuluje nowej szefowej. Gratuluję skuteczności – mówi z przyklejonym…

Współczesny rodzic jest ustawicznie przekonywany, że odpowiada za wszystko, co dziecka dotyczy. To jest iluzja, ale tę iluzję rodzice łatwo podchwytują, ponieważ kryje się w niej obietnica pewnego rodzaju bezpieczeństwa. Tak jest zresztą z każdą iluzją wszechmocy. Ona ma uwalniać od lęku o to, co przyniesie los. Kto by nie chciał, żeby jego dzieci były…